《お役立ちメニュー》皮膚を診断してホクロの切除ブログ:180607


読者様ぐっどいぶにーん♪

前は楽しくお買い物に行ってきました♪

久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて…
翌日こしが痛くて。。。

ここ数年で成長し始めたわし。

気になって体重計に乗ってみたら、たしかに6`太ってたの。

その話を恋人にしたら、ウォーキングを勧められて
2週間ちょっと行って来ようかな〜って思ってるんだけどね。


お買い物に行った時にもね、それを勧められた話をして
いたら・・・

「ダイエットEXとかダイエットゼリー グレープフルーツ味もいいよ」って。

・・・みんな密かにわしのこと、太ったと思っていたんだと実感。


たしかに、学生時代から仲良い子や幼なじみからしてみると、
違いはすぐわかるよね。

自分でも気づくはずだから。

仕事的にも体力はいるし、不規則だし、気づいたら大きくなるのも
仕方ないことだとは思っていたけど、腕立て伏せくらいは
できるのにやらない自分も悪かったりするんだけどね。

ついついご褒美にプリングルスの新作♪とか21時だろうが、
時間構わず食べていたりするし。

正直・・・わしの生活もだけど「性格」にも問題ありかもね。


でも、仕事の時間帯によっては、夜中やいつもと違う時間に
食事をとらないといけないし、それを無理して抜くと、仕事も
できないしね。

逆に痩せていく人もいるけど・・・うらやましい話。

栄養が摂れるからダイエットシェイク チョコレート味で置き換えというのも
ありかもしれないけど、果たして体力が続くのか・・・


ま、来年変身してみようかな〜と思いつつ、いつも妄想(笑)



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